BENPASS MED LINNEA

Hej alla fina! Hoppas allt är bra med er. Med mig är det fint. Kom precis hem efter en lång dag med jobb, möten, träning osv. Tänkte berätta lite för er om gårdagens benpass med Linnea. Vi har kört 3*10 repetioner sen i vintras nu och tyckte att det behövdes en förändring. Ibland måste man variera sig och byta taktik för att få resultat. Vi körde nu 5*5 repetioner istället och la då såklart på mycket mer. Och herregud vilken skillnad det blev! Kändes mycket mer i benen redan under passet och även idag vilket är så skönt! Ett tips till er som vill få resultat och variation i träningen. Puss o kram

Ett par bilder från morgonens underbara promenad!





Kommentarer
Postat av: Blogga mera!

Hej Linn!
Hur har din sommar varit? :-)
Det har inte varit så mycket att läsa här på bloggen det senaste...

2015-08-18 @ 23:44:28
Postat av: Vi saknar dig

Hur går det här på bloggen Linn?

2015-12-05 @ 07:35:36
Postat av: Vad har hänt sedan sist? :-)

Tja Linn!
Nu har det gått ett helt år (plus några timmar) sedan du bloggade sist... Vad har hänt sedan dess? :-) Hoppas det kommer en uppdatering någon dag! Kram!

2016-05-27 @ 23:45:58
Postat av: Vad har hänt sedan sist? :-)

Tja Linn!
Nu har det gått ett helt år (minus några timmar) sedan du bloggade sist... Vad har hänt sedan dess? :-) Hoppas det kommer en uppdatering någon dag! Kram!

2017-05-27 @ 09:02:52
Postat av: Vad har hänt sedan sist? :-)

Tja Linn!
Nu har det gått TVÅ hela år (minus några timmar) sedan du bloggade sist... Vad har hänt sedan dess? :-) Hoppas det kommer en uppdatering någon dag! Kram!

2017-05-27 @ 09:03:57

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0