Idag var det dags för träning med min PT Elisabeth igen. Vi körde ett pass med kettle bells vilket var jätteroligt men också gryyymt jobbigt!! Kommer förmodligen inte kunna gå imorgon haha! Vi körde i nästan en timme och hann köra en hel del olika övningar. När man använder kettle bells (eller hur det nu stavas) använder man verkligen hela kroppen! Rekomenderar verkligen denna träningsform, grymt kul och jobbigt! Ska nu jobba med dessa övningar själv ett par veckor innan vi ses nästa gång!