BENPASS
Hej finisar! Har precis slagit mig ner i soffan efter dusch och kvällsmat. Ikväll har jag kört ett gympass med Malin för första gången på länge. Vi körde ben och det kändes verkligen att jag inte hade kört det på ett tag, kommer inte kunna röra mig imorgon haha.. Jag sa ju för ett tag sen att jag bara skulle köra kondition ett tag, men jag har kommit fram till att jag ska försöka få in några styrkepass varje vecka också. För mig fungerar de inte så bra med bara kondition, jag behöver köra lite styrka med. Nu ska jag bläddra lite i senaste Sköna hem som kom i brevlådan igår, sedan ska jag sova. Godnatt!
Kommentarer
Trackback