Hej igen! Nu har jag äntligen landat i soffan efter en lång dag. Det blev ett riktigt mördarpass på gymmet med Linnea idag! Mina ben skakar! Vi fokuserade mycket på benböj idag vilket verkligen känns i hela benen och även rumpan. Vi körde med olika vikter och många repitioner. Känner på mig att jag kommer ha riktigt mycket träningsvärk de närmaste dagarna, haha.. Här kommer lite bilder på övningar vi körde idag. Nu ska jag duscha och sedan blir det sängen. Imorgon är det redan fredag, herregud vad veckorna går fort! Men det ska bli skönt med helg. Puss o godnatt! 

Hej! Hoppas allt är bra med er. Med mig börjar det äntligen bli bättre. Drog på mig världens förkylning i fjällen så har vilat hela veckan. Men ikväll blir det äntligen träning igen! Längtar alltid så mycket till gymmet när jag är sjuk. Det blir ett ben/rumpa pass med Linnea efter jobbet. Ska bli så skönt! Vi hörs mer sen, puss o kram. 

Godmorgon! Nu sitter vi i bilen påväg hem, vi har väl åkt i en halvtimme ungefär. Vi har verkligen haft en helt underbar helg i Lindvallen! Vädret blev bara bättre och bättre, skidåkningen var toppen och afterskin likaså. Det är alltid så skönt att bara komma iväg några dagar, men nu ska det allt bli skönt att komma hem också. Nu ska jag läsa lite för att fördriva tiden i bilen. Puss o kram

Hej! Hoppas allt är bra med er. Här är det toppen. Ännu bättre väder idag då det inte blåser så mycket, riktigt skönt! Börjar dock få ont i hela kroppen haha, märks att min kropp inte är van att åka skidor.. Nu sitter vi i toppstugan och dricker lite vin innan vi ska ut i backarna igen. I eftermiddag blir det nog afterski igen kan jag tänka mig, det var så himla roligt där igår! Ha en fin lördag så hörs vi mer sedan, puss o kram!

Hej! Just nu tar vi en liten paus i stugan. Vi har åkt skidor hela förmiddagen och nu har vi precis ätit lunch och druckit lite vin! Idag är det strålande sol och blåser mindre, helt underbart! Nu ska vi snart ta på oss skidorna igen och ta några åk till innan det blir afterski. Kram!

Nu har vi precis kommit till stugan igen efter några timmar i backen. Det var tyvärr ganska blåsigt idag men det var värst på toppen. När man kom lite längre ner i backarna gick det jättebra! Köpte även en ny hjälm och skidglasögon idag som jag är jättenöjd med! Kan visa en bild nån dag. Nu ska vi mysa i stugan med bubbel och god middag, sedan blir det nog lite bastu. Ha en fin torsdagkväll, KRAM! 

Hej alla fina! Nu kom vi precis fram till stugan och ska äta lite lunch innan vi ska ut i backen. Det gick faktiskt riktigt fort att åka hit kändes det som så det va skönt! Stugan var jättefin och mysig och ligger precis vid en lift så det är perfekt, så skönt att slippa ta bilen till backarna. Ska ta lite bilder och visa er. Nu ska vi äta, kram på er!

Gokväll! Idag blev det ett grymt benpass på gymmet med Linnea. Vi körde mycket fler squats än vanligt och det kommer nog kännas rejält imorgon! Vi körde även övningar som benpress och marklyft. Marklyft för att även nå baksida lår på ett bra sätt. Känner på mig att mina ben kommer göra ordentligt ont imorgon men det är bara skönt! 

Heeej! Har ni haft en mysig alla hjärtans dag hitills? Det har verkligen jag haft. Jobbade till ett och när jag kom hem stod det jättefina rosor på bordet och Emil hade lagat lunch. Så gullig! När vi hade ätit plockade vi upp Texas (mamma och pappas hund som vi ska passa tills imorgon) och Lucas och åkte till ramsvik. Vi promenerade i bergen vid havet i över en och en halvtimme, så himla härligt! Har dock väääärldens träningsvärk i benen precis som jag trodde att jag skulle få, men det gick ganska bra ändå. Nu kom vi precis hem och om drygt en timme ungefär ska vi åka ut till Patricia och axel för att äta kräftor och mysa! Hoppas ni får en jättetrevlig kväll, puss o kram! 

Hej finisar! Har precis slagit mig ner i soffan efter dusch och kvällsmat. Ikväll har jag kört ett gympass med Malin för första gången på länge. Vi körde ben och det kändes verkligen att jag inte hade kört det på ett tag, kommer inte kunna röra mig imorgon haha.. Jag sa ju för ett tag sen att jag bara skulle köra kondition ett tag, men jag har kommit fram till att jag ska försöka få in några styrkepass varje vecka också. För mig fungerar de inte så bra med bara kondition, jag behöver köra lite styrka med. Nu ska jag bläddra lite i senaste Sköna hem som kom i brevlådan igår, sedan ska jag sova. Godnatt!

Godmorgon på er! Igår kväll var jag ääääntligen tillbaka på gymmet efter ca fyra veckors uppehåll pga huvudvärken ovh förkylning. Det var så skönt att va tillbaka! Sprang två kilometer först och sen tre kilometer korta intervaller, var helt slut efteråt! I måndags efter jobbet var jag även ute och gick drygt 9 km, och det blir nog något liknade ikväll. Ibland är det verkligen så himla skönt att komma ut och få lite luft när man har jobbat inne hela dagen. Nu ska jag göra mig i ordning och sticka iväg till jobbet. Hoppas ni får en fin onsdag, KRAM! 

Hej! Hoppas ni mår bra! Jag mår äntligen bättre efter ännu en massage igår. Hoppas verkligen det håller i sig nu, orkar inte med mer huvudvärk! Nu kom vi precis fram till hotellet i Stockholm! Vi ska på belysningsmässan imorgon med jobbet, ska bli så himla kul!! Det är första gången jag är med så det känns spännande. Vi flög hit vid halv fyra och kom precis fram. Nu ska vi bara göra oss iordning och ta lite bubbel på rummet innan vi går till Vapiano och äter middag, tråkig tisdag va? Vi hörs mer imorgon, puss o kram!